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H07RN-F oder H05VV-F: Gummikabel und PVC-Kabel im Vergleich

Aktualisiert am 2. Oktober 2026 · Redaktion mehrfachsteckdose.net

H07RN-F ist eine robuste Gummischlauchleitung für draußen, Werkstatt und Baustelle: kälteflexibel, UV- und ölbeständig und für mittlere mechanische Belastung gebaut. H05VV-F ist eine leichte PVC-Schlauchleitung für trockene Innenräume. Für Steckdosenleisten und Verlängerungen im Freien ist H07RN-F die richtige Wahl, weil PVC bei Kälte steif wird und unter Sonne und Feuchtigkeit schneller altert.

Auf einen Blick

Für außen
H07RN-F
Für innen
H05VV-F
Mantel außen
Gummi (Polychloropren)
Mantel innen
PVC
Inhalt
  1. Die Kennzeichnung entschlüsselt
  2. Die Unterschiede in der Praxis
  3. Warum PVC draußen versagt
  4. Querschnitt und Belastbarkeit
  5. Weitere Kabeltypen, die dir begegnen
  6. Welches Kabel wofür

Die Kennzeichnung entschlüsselt

Der Typ steht auf dem Kabelmantel, meist zusammen mit Aderzahl und Querschnitt, etwa „H07RN-F 3G1,5“. Jedes Zeichen hat eine feste Bedeutung nach dem harmonisierten europäischen Kennzeichnungssystem. Wer eine Mehrfachsteckdose für außen kauft, sollte diesen Code lesen können.

ZeichenH07RN-FH05VV-F
Hharmonisierte Bauartharmonisierte Bauart
Ziffern07 = 450/750 V Nennspannung05 = 300/500 V Nennspannung
Isolierung der AdernR = GummiV = PVC
AußenmantelN = Polychloropren (Chloroprenkautschuk)V = PVC
-Ffeindrähtig, flexibelfeindrähtig, flexibel

Hinter dem Typ folgt die Aderzahl und der Querschnitt. „3G1,5“ bedeutet drei Adern, davon eine grün-gelbe Schutzleiterader (G), mit je 1,5 mm². Steht dort ein X statt G, fehlt der Schutzleiter. Für Schuko-Leisten ist das nicht geeignet.

Die Unterschiede in der Praxis

EigenschaftH07RN-FH05VV-F
Einsatzortaußen, Werkstatt, Baustelle, Landwirtschafttrockene Innenräume, Haushalt, Büro
Mechanische Belastungmittelleicht
Verhalten bei Kältebleibt flexibel, je nach Hersteller bis etwa −25 °C bewegtwird steif, Isolierung kann bei Frost brechen
UV und Witterungbeständigaltert schneller, wird spröde
Öl und Fettbeständignur bedingt
Gewicht und Dickeschwerer, dickerleicht, dünn
Typische Farbeschwarzweiß, schwarz, grau

Die Farbe ist kein Kennzeichen. Es gibt schwarze PVC-Kabel und farbige Gummikabel. Verlass dich immer auf den Aufdruck. Auch der Preis hilft wenig: Eine günstige Außenleiste mit echtem H07RN-F ist draußen besser geeignet als eine teure Designleiste mit PVC-Kabel. Prüfe zusätzlich, ob der Stecker zum Kabel passt. Außenleisten haben meist einen Gummi- oder Weichkunststoffstecker, der Stößen und Kälte standhält.

Warum PVC draußen versagt

PVC enthält Weichmacher, die es biegsam halten. Bei Kälte verliert es diese Flexibilität. Wird ein steifes Kabel im Winter gebogen oder überfahren, entstehen feine Risse im Mantel und in der Aderisolierung. Feuchtigkeit dringt ein, der FI löst aus, oder im schlimmeren Fall liegen leitende Teile frei. UV-Strahlung beschleunigt die Alterung zusätzlich.

Gummi auf Basis von Chloroprenkautschuk bleibt dagegen elastisch, ist abriebfest und verträgt Ozon und Sonnenlicht. Deshalb schreiben viele Hersteller von Gartengeräten, Kabeltrommeln und Baustellenverteilern H07RN-F vor. Wofür Außenleisten welche Schutzart brauchen, steht im Ratgeber Mehrfachsteckdose außen wasserdicht.

Innenleiste draußen: Eine Steckdosenleiste mit H05VV-F-Kabel gehört nicht auf Terrasse oder Rasen, auch nicht „nur für einen Abend“. Neben dem Kabel fehlt ihr meist auch der Spritzwasserschutz. Nutze eine Leiste mit Gummikabel und mindestens IP44.

Querschnitt und Belastbarkeit

Der Kabeltyp sagt nichts über die zulässige Stromstärke. Die hängt vom Querschnitt ab. Für die volle Schuko-Last von 16 A beziehungsweise 3.680 W ist bei Steckdosenleisten 1,5 mm² üblich. Leisten mit 1,0 mm² sind häufig auf 10 A begrenzt, das steht dann auf dem Typenschild. Die Zusammenhänge erklärt der Ratgeber Kabelquerschnitt: 1,0 oder 1,5 mm².

Lange Kabel verstärken den Effekt: Mit der Länge steigt der Spannungsfall und die Erwärmung. Bei Leitungen ab 10 m und hoher Last ist 1,5 mm² Pflicht, für sehr lange Strecken auch 2,5 mm². Ob deine Geräte zusammen die Leiste überlasten, prüfst du mit dem Rechner auf der Seite Sicherheit und Belastung. Tipps zu Längen von 3 bis 10 m liefert Mehrfachsteckdose mit langem Kabel.

Weitere Kabeltypen, die dir begegnen

  • H05RN-F: leichte Gummischlauchleitung für geringe mechanische Belastung, etwa bei kleinen Geräten oder Leuchten. Für den Garten ist H07RN-F robuster.
  • H05RR-F: Gummi-Isolierung und Gummimantel, für leichte Beanspruchung, zum Beispiel an Haushaltsgeräten mit Wärmeentwicklung.
  • H07BQ-F: Mantel aus Polyurethan, sehr abriebfest. Häufig an Baustellen- und Werkstattgeräten zu finden.
  • H07RN8-F: Variante für den Einsatz in Wasser, etwa für Pumpen. Für Steckdosenleisten im Alltag spielt sie keine Rolle.
  • H03VV-F: sehr leichte PVC-Leitung für Kleingeräte wie Lampen. Für Steckdosenleisten ungeeignet.

Welches Kabel wofür

  1. Wohnzimmer, Büro, Schreibtisch: H05VV-F mit 1,5 mm² genügt. Es ist leicht und lässt sich gut verlegen.
  2. Werkstatt und Keller: H07RN-F, wenn Kabel über den Boden laufen, Werkzeuge darauf fallen oder Öl im Spiel ist. Passende Leisten beschreibt Steckdosenleiste für Werkstatt und Hobbyraum.
  3. Garten, Terrasse, Balkon: immer H07RN-F, kombiniert mit einer Leiste ab IP44.
  4. Camping und Baustelle: H07RN-F, bei Campingplätzen meist in Verbindung mit CEE-Steckern. Details unter Mehrfachsteckdose für Camping und Wohnmobil.

Beim Kauf prüfen: Der Kabeltyp muss auf dem Mantel aufgedruckt sein, nicht nur auf der Verpackung. Zusätzlich findest du dort oft Hersteller und ein Prüfzeichen wie VDE oder das HAR-Zeichen für harmonisierte Leitungen. Fehlt jeder Aufdruck, lass das Produkt liegen.

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Häufige Fragen

Kann ich H07RN-F auch im Haus verwenden?

Ja, das ist problemlos möglich. Das Kabel ist nur schwerer und steifer als H05VV-F und lässt sich hinter Möbeln schlechter verlegen.

Darf ich ein H07RN-F-Kabel in der Erde vergraben?

Für eine dauerhafte Verlegung im Erdreich ist es nicht vorgesehen. Dafür gibt es Erdkabel, die eine Elektrofachkraft verlegt und fest anschließt.

Ist ein schwarzes Kabel automatisch für außen geeignet?

Nein. Auch PVC-Kabel gibt es in Schwarz. Entscheidend ist die Typbezeichnung auf dem Mantel, für draußen also H07RN-F.

Woran erkenne ich, dass ein Gummikabel ersetzt werden muss?

Warnzeichen sind Risse oder Schnitte im Mantel, sichtbare Aderisolierung, Quetschstellen und ein harter, brüchiger Mantel. Ein beschädigtes Kabel klebst du nicht ab, sondern tauschst die Leitung oder das ganze Gerät aus.